Aromaterapi Nedir?
Aromaterapi, bitkilerin çiçeklerinden, yapraklarından, gövdelerinden veya köklerinden elde edilen uçucu yağların (esansiyel yağlar) terapötik amaçlarla kullanıldığı bir alternatif tıp yöntemidir. Bu yöntemde, bitkilerin özündeki aromatik bileşikler, vücut ve zihin üzerinde
Kültürlerde Meditasyon için Kullanılan Kokular
Meditasyon, binlerce yıldır farklı kültürlerde zihinsel ve ruhsal bir yolculuk olarak kullanılmıştır. Bu yolculukta, kokuların özel bir yeri vardır. Farklı kültürler, meditasyon deneyimlerini zenginleştirmek için çeşitli bitki ve reçinelerden elde